Sportfest 2017: Beim Volkswandern hatten die Vereinsmitglieder die Möglichkeit, sich eine weitere Breitensportart zu wünschen. Die unterschiedlichsten Ideen kamen zusammen - durchgestzt hat sich am Ende Yoga. Inzwischen gibt es drei feste Yogagruppen, die sich regelmäßig in der Gymnastikhalle Südhemmern. 

Zur Sportart:

Das Wort Yoga hat seinen Ursprung aus dem indischen Sanskrit und bedeutet "Einheit, Harmonie". Die Praxis des Yoga bewirkt eine Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Yoga bietet viele verschiedene Instrumente wie Körperübungen, Atemübungen, Entspannung und Meditation.